فواید و خواص ازگیل

1

ازگیل یک گیاه گل دار بوده که دارای خواص زیادی می باشد و برای درمان بسیاری از بیماری ها بکار می رود . فواید و خواص ازگیل

ازگیل چیست

این میوه جز گیاهان گلدار بوده که بسیار سخت می باشد .

یکی از میوه های اسیدی بوده که بسیار سخت می باشد تا زمانی که به طور کامل نرسیده باشد نمی توانید از آن استفاده کنید .

بعد از رسیدن این میوه از رنگ سفید به رنگ قهوه ای تیر تغییر رنگ می دهد .

میوه فوق جز میوه های شیرین بوده که طرفداران زیادی دارد و دارای طعم شیرین و خوشمزه می باشد .

این میوه را به نام خرمای گیلان یاد می شود . فواید و خواص ازگیل

بستر رشد این میوه

بستر رشد این میوه لذیذ در مازندارن و گیلان می باشد .

بیشتر در مناطق سایه روشن و آفتاب گیر رشد می کند و نیاز به خاک مرطوب دارد .

اگر خاک آن رسی باشد می تواند بهتر رشد نماید .

حدود چندین سال قبل این میوه در سر زمین های یونان و روم رشد نموده و مردمان آن سر زمین از خواص آن برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده نموده اند  .

ازگیل از روم  وارد اروپا شده و مردمام اروپایی از خواص این میوه لذیذ نیز بهر مند شده اند .

امروزه این گیاه در مازندارن ، گیلان و دامنه های کوه البرز رشد می کند .

ترکیبات آن

طور که می دانید خواص خوب هر گیاه بستگی به ترکیبات آن دارد .

ترکیبات میوه ازگیل عبارتند از :

  • تانن
  • موسیلاژ
  • لعاب
  • تاتاریک
  • آب
  • قند
  • اسید بوریک
  • اسید مالیک
  • ۲۰ نوع اسید چرب

نکته 

لازم به ذکر است که اگر این میوه در ترکیب خود اسید سیانیدریک داشته باشد نوع سمی می باشد و باید از خوردن آن اجتناب کنید .

شکل ظاهر میوه ازگیل

میوه ای که در خانوده رز ها بوده و دارای درختچه می باشد درخچه این گیاه به صورت عموم تا ۹ متر رشد می کند .

برگ های این درخچه دارای رنگ سبز تیره ، شکل بیضوی و پهن می باشد .

جالب است که بدانید این میوه یک گیاه زمستانی بوده و فصل بر داشت آن در زمستان فرا می رسد .

از تمام قسمت های این میوه می توانید استفاده مفید داشته باشید .

رنگ میوه بعد از رسیدن از سفید به قهوه ای تغییر شکل می دهد .

برنج سفید یا برنج قهوه‌ای؟ هر آنچه از آن نمی‌دانید!
حتما بخوانید

ارزش غذایی میوه ازگیل

اگر بخواهید این میوه را از نظر ارزش غذایی آن مورد بحث و ارزیابی قرار دهید نیاز به زمان زیادی دارد .

اما  در این جا ما برای شما چند نکته مهم در مورد ارزش غذایی آن بیان می کنیم .

انررژی این میوه به ۴۳ کالری می رسد و عناصر زیادی در این میوه به مقدار زیاد یافت می شود که عبارتند از :

۱ . روی

که یکی از مهم ترین عناصر می باشد و برای بدن الزامیست به مقدار ۵ میلی گرم در این میوه می توانید در یافت کنید .

۲ . آهن

طوری که می دانید کمبود آهن می تواند برای بدن بسیار خطر ناک می باشد با استفاده از این میوه می توانید ۵ درصد آهن دریافت کنید .

۳ . فسفر

فسفر دومین عنصر مهم بعد از کلسیم می باشد که شما با مصرف میوه ازگیل حداقل ۳ در صد فسفر را می توانید در یافت کنید .

۴ . منگنز

کمبود منگنز در بدن باعث به خطر افتادن سلامتی می شود یکی از میوه های که به مقدار ۷ درصد در آن منگنز یافت می شود ازگیل است .

۵ . مینزیم

کمبود منیزیم می تواند سلامت قلب و رگ های خونی را به خطر مواجه سازد اما با استفاده از این میوه می تواند به مقدار ۳۵ درصد مینزیم دریافت کنید.

۶ . کلسیم

با کلسیم می توانید سلامت استخوان ها را تامین کنید با استفاده از این میوه خوشمزه ۷۵ درصد کلیسم جذب کنید .

لازم به ذکر است این گیاه منبع غنی ویتامین بوده که در آن ویتامین های B1 B2 B3 B12 را می توانید دریافت کنید .

نکته

طبع این میوه خوش طعم سرد و خشک می باشد که دارای خواص بیشماری است .

بهترین شرایط برای رشد میوه ازگیل

هوا

یکی مهم ترین مواردی که می تواند برای رشد این گیاه موثر باشد هوا است . فواید و خواص ازگیل

برای رشد این گیاه به یک هوای گرم تابستانی نیاز است که می تواند پخته شدن این میوه اثر گذار است .

خاک مورد نیاز برای رشد میوه ازگیل

طوری که می دانید خاک یکی از مهم ترین مواردی است که برای رشد یک گیاه موثر و مفید واقع می شود .

خاک مناسب برای این گیاه خاک رسی می باشد . فواید و خواص ازگیل

آب مورد نیاز این گیاه

آب مایع حیات است تمام موجودات زنده برای ادامه حیات به آب نیاز داریم .

اگر آب مورد نیاز این گیاه تامین نشود موجب کاهش یافتن رشد ازگیل می شود .

خواص میوه خوش طعم و لذیذ ازگیل بر روی بدن

درمانگر فوق العاده سنگ کلیه

زمانی که شما دچار مشکلات یا نارسایی های کلیوی می شود در واقع آب بدن تان به میزان خیلی زیادی کاهش می یابد .

کمک شدن سنگ کلیه گاهی اوقات باعث بروز سنگ های کلیه می شود .

سنگ کلیه جز بیماری های است که می تواند باعث بروز اختلالات زیادی در بدن شود .

اگر دچار سنگ کلیه هستید می توانید از ازگیل استفاده کنید . فواید و خواص ازگیل

این میوه در رده بندی میوه های آب دار قرار دارد که می تواند کمبود آب بدن را و کلیه ها را رفع سازد .

فلفل دلمه و تاثیرات بی نظیر خواص فلفل دلمه ای
حتما بخوانید

علاوه بر موارد فوق از این گیاه در طب سنتی برای درمان سنگ های کلیه استفاده شده است .

هسته که در دل این میوه لذیذ موجود است می تواند درمان گر فوق العاده سنگ های کلیه در کوتاه ترین زمان شود .

اما به یاد داشته باشید که هسته بعضی از این میوه ها دارای سیانیدریک بوده و سمی می باشد .

قبل از استفاده از این میوه برای درمان سنگ کلیه از یک کارشناس طب سنتی کمک بگیرید .

درمانگر اعصاب ضعیف

زمانی که در بدن شما دچار کمبود ویتامین ها می شوید بدون این که متوجه دچار ضعف عصبی خواهید شد .

یکی از عوامل مهم در ضعف حافظه و اعصاب شما کمبود ویتامین B می باشد .

برای این که آرامش خیال داشته باشید و سریعا ناراحت نشوید میوه های که دارای ویتامین B همچون ازگیل هستند استفاده کنید .

پیشگیری از سرطان با ازگیل

سرطان یکی از پدیده های خطر آفرین برای سلامتی انسان می باشد که می تواند موجب مرگ و میر افراد شود .

سالانه خانم ها و آقایان زیادی با این بیماری حیات خود را در از دست می دهند .

این بیماری خطر جز بیماری های است که می تواند بسیار آزار دهند و درد ناک باشد .

علت بروز این بیماری رادیکال های آزاد در بدن می باشد که می تواند باعث سرطان های مختلف گردد .

برای این که رادیکال های آزاد بدن را مهار کنید و اجازه فعالیت را ندهید لازم است آنتی اکسیدان های قوی استفاده کنید .

میوه ازگیل جز میوه های است که آنتی اکسیدان های قوی داشته و می تواند مانع بروز سرطان گردد .

تنظیم عادت ماهانه خانم ها

نامنظم بودن عادت ماهانه خانم ها یکی از عمده ترین مشکلات موجود در بین خانم ها می باشد .

اما میوه خوش طعم و لذیذ ازگیل به دلیل داشتن آهن می تواند قاعده گی خانم ها را نظم بخشیده و از استرس و اضطراب خانم ها در سیکل قاعده گی شان کم کند .

درمان کننده فشار خون

این میوه دارای مینزیم ، پتاسیم و کلسیم بوده که می تواند مانع فشار خون بالا باشد .

عناصر مجود در این میوه همچون کلسیم و پتاسیم می تواند اثرات منفی سودیم را کاهش دهد و برای درمان فشار خون بالا موثر واقع شود .

اگر دارای فشار خون بالا هستید میوه خوش طعم ازگیل را فراموش نکنید .

نگفته نماند برای درمان فشار خون بالا باید در مصرف سدیم محتاط عمل کنید .

میوه ازگیل و خواص درمانی آن برای دستگاه گوارشی

در طب سنتی از برگ های این گیاه برای درمان یبوست استفاده شده است .

برگ های ازگیل مسهل بوده که می تواند در مدت زمان بسیار کمی بیماری یبوست را درمان کند .

علاوه بر این استفاده از این میوه می تواند عملکرد سیستم گوارشی تان را بهبود بخشد و برای اختلالات گوارشی موثر باشد .

دیابت خود را با ازگیل درمان کنید

دیابت یکی از بیماری های شایع بوده که افراد زیادی در جامعه از این بیماری رنج می برند .

ارزش غذایی تخم‌مرغ و حقایقی پیرامون آن
حتما بخوانید

یکی از مهم ترین ترکیبات این میوه قند ، آنتی اکسیدان و فیبر می باشد .

موارد ذکر شده می تواند برای افراد دیابتی بسیار مفید واقع شود در قند خون تان را کنترول کند .

توصیه می شود برای کنترول دیابت از ازگیل استفاده کنید .

درمان سرماخوردگی و تسکین درد سینه

زمستان فصل سرماخوردگی می باشد که می توانید با این میوه زمستانی سرما خوردگی تان را درمان کنید .

علاوه بر درمان بیماری سرماخوردگی ازگیل دارای خواص ضد عفونتی و تسکین دهنده درد سینه می باشد .

فواید و خواص ازگیل

ازگیل و خواص چاق کننده این میوه

یا میل نمودن این میوه می توانید به وزن دلخواه خود برسید .

این میوه دارای ارزش غذایی بالایی بوده و می تواند مشکلات گوارشی شما را رفع سازد .

خانم ها  و آقایانی که قصد افزایش وزن دارید لازم است این میوه را در رژیم غذایی خود قرار دهید .

اگر این میوه را در رژیم غذایی تان داشته باشید می تواند باعث زیاد شدن اشتها شما شده و برای افزایش وزن تان موثر باشد .

زمانی که شما از این میوه استفاده می کنید باعث می شود عناصر مهم و کاربردی که توسط غذا های مختلف وارد بدن تان می شود ازگیل جذب آن را به بدن تسریع بخشیده و می تواند در تغییر وزن تان موثر باشد .

بر طرف کننده مشکلات دفع ادرار

ازگیل یک گیاه ادرار آور بوده که می تواند در زمان کمی این مشکل را حل نماید .

لازم است در طول روز حداقل دو عدد از این میوه خوش طعم را میل کنید تا درمانگر قطعی مشکلات ادراری حود باشید .

موثر برای رشد کودکان و نوجوانان

کودک تان که در سن رشد قرار داد احساس می کنید رشدبسیار ضعیف دارد بهتر است ازگیل را به رژیم غذایی آن اضافه کنید .

این میوه به دلیل این که دارای ویتامین A . C ، کلسیم ، آنتی اکسیدان ، منیزیم و غیره می باشد می تواند رشد کودک تان را تسریع بخشد .

برای این کار کافیست در میان وعده های غذایی کودک تان قرار دهید و بعد از مدتی تاثیرات آن را مشاهد کنید .

ازگیل و خواص آبرسانی آن به بدن

طوری که قبل هم بیان شده است ازگیل دارای آب می باشد که می تواند کم آبی بدن را از بین ببرد .

این میوه را می تواند به عنوان یک آبرسان قوی عمل نماید و برای پوست شما مفید واقع شود .

عوارض میوه ازگیل

طوری که می دانید استفاده بیش از حد هر دارو و یا گیاهی می تواند اثرات منفی بر روی بدن شما داشته باشد .

مصرف بیش از حد این میوه شما را دچار حالت تهوع و دل درد خواهد نمود .

این میوه به دلیل این که دارای مقادیر بسیار بالا از کلسیم می باشد می تواند برای افرادی که در سنین بالا قرار دارند موجب سنگ کلیه و یبوست شود .

کلام پایانی

امروز با یکی دیگر از میوه های زمستانی آشنا شدیم که منبع غنی از عناصر ضروری بدن می باشد .

این میوه را می توانید برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده کنید .


 

در حال ارسال
نظرات کاربر
2.5 (2 رای)