Browsing Tag

مکمل بدنسازی

مکمل آمینو

مکمل آمینو اسید مکمل آمینو اسید یکی از محبوب ترین مکمل های ورزشی در میان ورزشکاران محسوب می شود. آمینو اسیدها…

مکمل رشد عضلات

شدت تمرین از طریق یک برنامه آموزشی هدفمند صورت می گیرد و توانایی تحریک دقیق عضلات چیزی است که بدنسازان مصمم و…

خواص قرص کافئین چیست؟

کافئین را می‌ توان یکی از مهم‌ ترین کشف‌ های بشر دانست. کافئین در بیشتر مواد غذایی و همچنین برخی از داروها که شما…

بهترین روش مصرف بی سی ای ای

اگر اطلاعات جامعی درباره نسبت ایده آل آمینو اسیدها ، میزان مصرف و زمان مصرف آن ها داشته باشید ، بهترین نتیجه را از…

مکمل گلوکزامین چیست ؟

گلوکزامین مولکولی است که به صورت طبیعی در بدن انسان یافت می شود ، البته امروزه انواع مکمل های گلوکزامین در بازار…

قرص گلوکزامین

گلوکزامین یک ماده طبیعی در مایع اطراف مفاصل می باشد. این ماده به طور طبیعی در استخوان حیوانات ، مغز استخوان ، صدف و…

بهترین زمان مصرف گینر

اگر قصد دارید به سرعت وزن خود را کاهش و به صورت همزمان حجم عضلاتتان را افزایش دهید ،‌ قطعا مکمل های گینر گزینه ایده…

کراتین چیست؟

کراتین محبوب‌ترین و پر مصرف‌ترین مکمل ورزشی است که امروزه در دسترس ورزشکاران می‌باشد؛ مکملی که مطالعات مختلف و…