خانه / چهره ها / چهره های خارجی / زندگینامه فلکس لویز Flex Lewis
Flex

زندگینامه فلکس لویز Flex Lewis

 

فلکس جیمز لویز Flex Lewis

سال ۲۰۰۵ بعد از کسب قهرمانی در انگلستان در سن ۲۱ سالگی به کالیفرنیا سفر کرد تا کارت حرفه ای خود را دریافت کند اما همان روزها ملاقاتی با سردبیر مجله فلکس یعنی پیتر مک گاف ترتیب داد و پیتر هم در یک جلسه ۲ ساعته آب پاکی را روی دست فلکس ریخت و گفت که به انگلستان برگرد و از بدنسازی لذت ببر. زندگینامه فلکس لویز Flex Lewis

اما لوئیس عاشقانه تر از این حرف ها بدنسازی را دنبال می کرد و بدون آن که توجه خاصی به حرف های مک گاف کند، رویاهای خود را دنبال کرد و در حالی که هنوز فیزیکش کار زیادی داشت به تلاش ادامه داد تا امروز بر صدر ۲۱۲ پوندی های حرفه ای دنیا حکمرانی کند.

توسعه پاهای او از بالاتنه خیلی جلوتر بود و خودش به خوبی می دانست که باید روی این نتیجه کار کند. سال ۲۰۰۷ با قهرمانی در دسته سبک وزن و اورال مسابقات ملی انگلستان توانست کارت حرفه ای دریافت کند و سال بعد در سوپرنمایش اروپا دسته ۲۰۲ پوندی ها قهرمان شد. بعد با نیل هیل به*عنوان مربی خود همکاری اش آغاز شد و با شرکت گاسپاری هم قرارداد تبلیغاتی امضا کرد و علی رغم اینکه سال ۲۰۰۹ مقام پنجم المپیای ۲۰۲ پوندی را کسب کرد با صرف نظر کردن از ۲۰۱۰ و برنامه ریزی دقیق سال۲۰۱۱ با بدنی جدید آمد و با اینکه مستحق قهرمانی بود به کوین انگلیش مغلوب شد، اما سال ۲۰۱۲ و ۲۰۱۳ به قهرمانی رسید. زندگینامه فلکس لویز Flex Lewis

فلکس لوئیس در یک نگاه

فلکس لوئیس به تازگی ۳۱ ساله که برای یک بدنساز حرفه ای، سن بالایی نیست. لوئیس وقتی بیست ساله بود قهرمان جوانان بریتانیا شد و در فدراسیون NABBA هم عناوینی در این رده سنی به دست آورد. او در سال ۲۰۰۸ موفق به دریافت کارت حرفه ای شد و چند باری هم رقابت های وزن آزاد را تجربه کرد، اما بلافاصله روی رقابت های ۲۱۲ پوندیها تمرکز کرد و امروز بهترین چهره این دسته وزنی است. تغذیه سالم

عناوین و قهرمانی ها :

۲۰۱۶ Mr. Olympia Weekend Bodybuilding: IFBB Pro 212 1st Place

۲۰۱۵ Mr. Olympia Weekend Bodybuilding: IFBB Pro 212 1st Place

۲۰۱۵ IFBB Pro 212 1st Place

۲۰۱۴ IFBB San Marino Pro: IFBB Pro 212 1st Place

۲۰۱۴ EVL’s Prague Pro 212 Bodybuilding: IFBB Pro 212 1st Place

۲۰۱۴ IFBB Korea Grand Prix 212: IFBB Pro 212 1st Place

۲۰۱۴ Mr. Olympia Weekend Bodybuilding: IFBB Pro 212 1st Place

۲۰۱۴ IFBB Arnold sports Festival: IFBB Pro 212 1st Place[4]

۲۰۱۳ EVL’s Prague Pro 212 Bodybuilding: IFBB Pro 212 1st Place

۲۰۱۳ Mr. Olympia Weekend Bodybuilding: IFBB Pro 212 1st Place

۲۰۱۲ EVL’s Prague Pro 212 Bodybuilding: IFBB Pro 212 1st Place

۲۰۱۲ British Grand Prix 212 Bodybuilding: IFBB Pro 212 1st Place

۲۰۱۲ Mr Olympia Weekend Bodybuilding: IFBB Pro 212 1st Place

۲۰۱۱ Arnold Classic Europe Mens Bodybuilding: Pro Men 5th Place

۲۰۱۱ Mr Olympia Weekend Men 202: Open 2nd Place

۲۰۱۱ New York Pro Championships Men’s 202: Men’s 202 Class 2nd Place

۲۰۱۱ Mr Europe Grand Prix Men’s Open: Men’s Open Lis 3rd Place

۲۰۱۱ IFBB British Grand Prix Men’s 202: Men’s 202 List 1st Place

۲۰۰۹ IFBB Atlantic City Pro 202 Division 1st Place

۲۰۰۹ IFBB 202 Challenge (Mr. Olympia) 202 Division 5th Place

۲۰۰۸ Europa Pro Overall Division 7th Place

۲۰۰۸ Europa Pro 202 Division 1st Place

۲۰۰۸ Tampa Pro Open Division 7th Place

Amateur Competition History: 2007 British Nationals (Earned Pro Card) Overall Division 1st Place

۲۰۰۶ Mr. Wales U90, Overall U90 Division 1st Place

۲۰۰۶ Mr. Britain U90 Division 1st Place

۲۰۰۴ Nabba Mr. Universe 1st Place

۲۰۰۴ EFBB Jr. Mr. Britain 1st Place

۲۰۰۴ EFBB Jr. Mr. Wales 1st Place

۲۰۰۴ Nabba Mr. Europe 1st Place

۲۰۰۴ Nabba Jr. Mr. Britain 1st Place

۲۰۰۴ Nabba Mr. Wales 1st Place

۲۰۰۳ EFBB Jr. Mr. Britain 1st Place

۲۰۰۳ EFBB Novice Mr. Wales 1st Place

۲۰۰۳ EFBB Jr. Mr. Wales 1st Place

 

  •  Flex Lewis
  •  بیوگرافی فلکس لویز
  •  زندگینامه فلکس لویز
  •  قهرمان 212 پوند
  •  فلکس لویز

برنامه تمرین فلکس لوئیس

 

در حال ارسال
نظرات کاربر
0 (0 رای)

حتما ببینید

زندگینامه دکستر جکسون Dexter Jackson

زندگینامه دکستر جکسون Dexter Jackson

نام : دکستر جکسون Dexter Jackson لقب : The Blade (تیغ) محل سکونت: ایالت فلوریدا …

زندگینامه جو ویدر Joe Weider

زندگینامه جو ویدر Joe Weider

  جو ویدر Joe Weider معروف به پدر بدنسازی جهان مردی که بدنسازی را جهانی …

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *